Personal trainer · Itaú de Minas – MG
Jajá Santana Personal
Seu objetivo é o meu compromisso!
Conte o seu objetivo pelo WhatsApp: é o primeiro passo.
- CREF 049179-G/MG
- Graduado em Educação Física
- Pós-graduação em futebol e futsal
- Foco
- Disciplina
- Constância
- Resultados
Atendimento
Escolha como treinar
Online
Consultoria online
Transforme seus treinos com acompanhamento personalizado e totalmente online!
R$ 100 por mês
- Avaliação física individualizada
- Treino personalizado
- Progressão semanal
- Tira-dúvidas direto
Presencial · Itaú de Minas
Treino presencial
Musculação com orientação de um profissional de Educação Física, em Itaú de Minas (MG).
R$ 40 por aula de 1 hora
- Avaliação física completa antes de começar
- Pagamento mensal, feito antecipadamente
Faltas e reposições
- Se o Jajá precisar faltar, a aula é reposta ou descontada.
- Se o aluno faltar, a aula é considerada realizada.
- Em urgência ou imprevisto, podemos conversar e avaliar a reposição.
Local, dias e horários: combine pelo WhatsApp.
Quero saber mais
Pagamento: Pix ou dinheiro.
Consultoria online
O que você recebe
Avaliação física individualizada
Entenda seu ponto de partida e trace objetivos claros.
Treino personalizado
Planilha feita sob medida para você, de acordo com sua rotina e metas.
Progressão semanal
Ajustes semanais para garantir evolução contínua.
Tira-dúvidas direto
Atendimento rápido pela própria plataforma ou via WhatsApp.
Quem treina você
Jajá Santana Personal
Joaquim Gabriel Sant'Ana, o Jajá, é graduado em Educação Física e tem pós-graduação em futebol e futsal. Atende em Itaú de Minas (MG) e acompanha alunos online, com treino planejado, avaliação física e suporte direto.
Resultados não acontecem por acaso, acontecem por plano: foco, disciplina, constância.
- CREF 049179-G/MG
- Graduado em Educação Física
- Pós-graduação em futebol e futsal
- Itaú de Minas – MG
Dúvidas
Antes de chamar
Como funciona a consultoria online?
Por R$ 100 por mês você recebe avaliação física individualizada, treino personalizado (planilha feita sob medida para a sua rotina e metas), ajustes semanais e tira-dúvidas direto pela plataforma ou pelo WhatsApp, tudo online.
O que entra na avaliação física?
Composição corporal, medidas e circunferências, testes funcionais de força, resistência e mobilidade, e um plano personalizado a partir disso.
Quanto custa?
Consultoria online: R$ 100 por mês. Treino presencial: R$ 40 por aula de 1 hora, com pagamento mensal feito antecipadamente. Pagamento por Pix ou dinheiro.
Vamos começar?
Chame no WhatsApp, conte o seu objetivo e combine o próximo passo com Jajá Santana Personal.
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